Alicante impulsa talleres deportivos al aire libre para personas mayores
El Ayuntamiento de Alicante, a través de la Concejalía de Mayores, ha puesto en marcha una nueva edición de los talleres deportivos al aire libre, una iniciativa gratuita dirigida a fomentar la actividad física y el bienestar de las personas mayores de la ciudad. Las sesiones han comenzado esta semana y se desarrollarán en diferentes plazas, parques y playas sin necesidad de inscripción previa.
Actividad física en barrios y playas
Los talleres se celebran en distintos puntos de la ciudad, como el Parque de Lo Morant, el Parque Ingeniero de Tranvías, las plazas del Progreso, la Estrella y la Pérgola, además de las playas del Postiguet, Albufereta y Urbanova. En total, se ofrecen actividades en ocho localizaciones, con una amplia variedad de horarios que facilitan la participación.
El programa incluye sesiones de gimnasia, estiramientos, pilates, yoga, cardio latino y gimnasia pasiva, entre otras disciplinas adaptadas a todos los niveles. Las clases se desarrollan de lunes a viernes, con franjas horarias de mañana y tarde, para que cada participante pueda elegir el momento que mejor se adapte a su rutina.
Deporte y convivencia
El objetivo principal de estos talleres es promover un envejecimiento activo, mejorar la salud física y mental de las personas mayores y fomentar la convivencia en espacios abiertos. Según la Concejalía de Mayores, estas actividades permiten mantener hábitos saludables y fortalecer los lazos sociales dentro de cada barrio.
Las clases, guiadas por monitores especializados, se caracterizan por su accesibilidad y dinamismo. No requieren inscripción previa: basta con acudir al punto de encuentro en el horario indicado.
Un compromiso con la salud y la comunidad
La propuesta municipal forma parte de la programación anual impulsada por el Ayuntamiento para potenciar la participación de las personas mayores en la vida activa de la ciudad. El éxito de ediciones anteriores ha llevado a ampliar tanto los emplazamientos como la variedad de actividades, consolidando los talleres al aire libre como una cita habitual en la agenda saludable de Alicante.
